Cara Mengatasi Mimisan pada Anak

Cara Mengatasi Mimisan pada Anak - Mimisan memang kadang terjadi pada anak-anak usia 4 - 12 tahun. Mimisan bisa terjadi karena banyak hal, bisa karena benturan, ada benda di dalam hidung atau bahkan penyakit dalam. Akan tetapi mimisan pada anak sudah umum terjadi dan sudah biasa untuk itu harus segera di lakukan penanganan untuk menghentikan mimisan tersebut. Berikut ada beberapa Cara Mengatasi Mimisan pada Anak : 1. Minta anak duduk bersandar dengan kepala sedikit menunduk ke depan, agar darah tidak mengalir ke bagian belakang. Jangan biarkan anak bersandar, menghadap ke atas, atau menyedot darah mimisan. Darah yang tertelan dapat merangsang timbulnya batuk, tersedak atau rasa mual sehingga anak muntah. 2. Berikan...

Read more »

Minuman yang Membantu Turunkan Berat Badan

Minuman yang Membantu Turunkan Berat Badan - Ada banyak sekali cara berdiet dan menurunkan berat badan, salah satu nya dengan menikmati minuman dan juice. Apabila anda punya masalah dengan berat badan anda, dan anda ingin menurunkan berat badan anda dengan cara yang mudah, mungkin cara berikut akan lebih tepat buat anda. Berikut daftar Minuman yang Membantu Turunkan Berat Badan anda : 1. Teh Hijau Teh hijau menawarkan berbagai macam bahan kimia dan senyawa yang dapat membantu Anda melawan lemak tubuh. Kafein adalah salah satu bahan utama dalam teh hijau, selain EGCG - senyawa pembakar lemak yang terkandung dalam teh hijau. Sebuah penelitian ditemukan bahwa konsumsi teh hijau yang dikombinasikan dengan olahraga teratur dapat...

Read more »

Manfaat Labu Kuning Bagi Kesehatan

Manfaat Labu Kuning - Labu Kuning atau waluh (bahasa jawa), salah satu buah yang biasa dijumpai pada saat bulan puasa, dan dijadikan sebagai bahan di minuman es kolak ini ternyata mempunyai beberapa kandungan vitamin, maupun zat yang dapat mencegah beberapa penyakit. Manfaat Labu Kuning sangat jarang di ketahui oleh kebanyakan orang, namun kali ini saya akan memberikan beberapa Manfaat Labu Kuning dan khasiatnya bagi kesehatan. - Labu kuning memiliki manfaat untuk menjaga pencernaan agar tetap bisa bekerja dengan baik karena mengandung serat yang cukup tinggi. Serat yang cukup menjauhkan kita dari sembelit, wasir, kanker kolon dan masalah pencernaan lainnya. Serat juga sangat direkomendasikan dalam diet sehat, diet untuk mengontrol...

Read more »

Makanan Sehat untuk Kesehatan Mata

Makanan Sehat untuk Kesehatan Mata - Selama ini wortel banyak di ketahui sangat bermanfaat untuk kesehatan mata, karena banyak mengandung vitamin A untuk kesehatan mata. Ternyata selain wortel masih ada beberapa Makanan Sehat untuk Kesehatan Mata. Makanan ini dapat menjaga dan melindungi mata tetap sehat. Berikut ini daftar Makanan Sehat untuk Kesehatan Mata : 1. Kacang Tanah Kacang merupakan sumber vitamin E dan omega3, dan merupakan bahan penting untuk kesehatan mata. Vitamin E telah terbukti untuk menunda katarak dan degenerasi makula terkait usia seseorang. Orang yang kekurangan omega-3 rentan terhadap berbagai penyakit mata. 2. Kubis Kubis juga tinggi beta karoten yang membantu melindungi terhadap degenerasi makula terkait...

Read more »

Tips Diet untuk Mahasiswa

Tips Diet untuk Mahasiswa - Mahasiswa cenderung memiliki pola makan yang tidak teratur dan beresiko dalam kenaikan berat badan. Kali ini saya akan memberikan sedikit Tips Diet untuk Mahasiswa, agar tidak lagi mempunyai masalah dalam berat badan nya. - Ngemil sudah menjadi kebiasaan mahasiswa pada saat belajar atau mengerjakan tugas kuliah. Memang susah untuk menghilangkan kebiasaan tersebut, tapi sebaiknya mengganti cemilan dengan cemilan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan. - Kebiasaan nongkrong pada malam hari sudah sering dilakukan oleh kebanyakan mahasiswa. Biasanya diikuti dengan makan dan minum yang menyebabkan kegemukan. Untuk itu hindari kebiasaan nongkrong atau makan makanan berat pada saat larut malam karena...

Read more »

Cara Mengatasi Perut Kembung

Cara Mengatasi Perut Kembung - Perut kembung sangat terasa tidak nyaman. Apalagi pada saat aktifitas keseharian kita, pasti sangat mengganggu. Untuk itu harus segera ditangani. Nah perut kembung sendiri bisa di akibatkan oleh masuk angin, sakit maag, dan bisa jadi penyebab pencernaan yang kurang sehat. Berikut ini ada beberapa Cara Mengatasi Perut Kembung anda : 1. Hindari pasta putih dan makanan olahan, semuanya termasuk karbohidrat sederhana yang dikenal memicu perut kembung. Pilih brown rice atau pasta gandum saja untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat anda. 2. Jangan mengonsumsi pemanis buatan, sebab senyawa di dalamnya mampu menyebabkan kembung. Pemanis buatan biasanya ditemukan dalam permen atau minuman bersoda. 3....

Read more »

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Jerawat - Kecantikan seseorang akan lebih memancar apabila memiliki tubuh yang ideal dan wajah yang bersih. Jerawat adalah salah satu penyebab kecantikan di wajah menjadi terganggu. Banyak remaja, bahkan dewasa sering mengalami hal ini. Untuk itu butuh penanganan agar kecantikan anda tidak terganggu. Tidak perlu dengan bahan-bahan kimia, cukup dengan bahan alami yang ada di sekitar kita. Berikut ada beberapa Cara Menghilangkan Jerawat secara alami : Putih Telur Putih telur berfungsi untuk menyerap minyak yang berlebihan pada wajah yang menyebabkan timbulnya jerawat. Oleskan putih telur ke permukaan wajah anda yang terkena jerawat, diamkan selama 15 menit. Kemudian basuh dengan air. Tomat Tomat juga mempunyai...

Read more »

Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Kurma - Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, Buah yang banyak di tanam di daerah timur tengah ini memiliki kandungan zat yang sangat baik buat kesehatan tubuh. Manfaat Buah Kurma sangat bagus untuk yang sedang menjalankan ibadah puasa, karena memiliki kandungan energi dan karbohidat yang besar. Biasanya kurma banyak sekali diperjual belikan pada saat bulan puasa dan sangat cocok untuk makanan berbuka puasa dan sahur. Kandungan gizi yang terdapat dalam kurma sangat banyak seperti energi, karbohidrat, protein, serat makanan, asam folat, niacin, asam pantotenat, piridoksi, thiamin, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin K, sodium, potasium, kalium, kalsium, besi, magnesium, betakaroten. Di dalam kandungan tersebut...

Read more »

Manfaat dan Khasiat Seledri Bagi Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Seledri - Tanaman hijau yang berbau khas dan biasanya dicampurkan pada sup ayam ternyata memiliki segudang manfaat buat kesehatan. Banyak orang yang ternyata belum mengetahui Manfaat dan Khasiat Seledri. Seledri ternyata memiliki kandungan beberapa vitamin yang berfungsi sebagai antioksidan sekaligus berguna untuk kekebalan tubuh. Tidak hanya daunnya saja yang bermanfaat, tangkai, biji, serta akarnya pun sangat berkhasiat bagi kesehatan. Berikut daftar Manfaat dan Khasiat Seledri bagi kesehatan : Anti Oksidan Meningkatkan kekebalan tubuh Melindungi Jantung Memperkuat tulang Mengobati sembelit Mengobati sakit otot Membantu mencegah kanker Mengurangi kolesterol Mengobati TBC Mengobati anemia Mengobati Asma Membantu...

Read more »

Cara Mengatasi Flu Secara Alami

Cara Mengatasi Flu - Tahukan anda jika gejala flu itu seperti pilek, hidung tersumbat, demam, batuk, sakit tenggorokan, menggigil? Semua gejala bisa di atasi dengan obat-obatan dari dokter, antibiotik. Tapi bagaimana apabila anda seorang yang alergi dengan obat-obatan tertentu, atau anda sedang hamil. Jangan khawatir, ada solusi nya Cara Mengatasi Flu dengan bahan-bahan alami. Sebenarnya sangatlah mudah, karena tinggal niat dan kemauan saja. Berikut Cara Mengatasi Flu secara alami : 1. Istirahat yang cukup Flu biasanya menyerang apabila kondisi tubuh dalam keadaan lelah atau capek, untuk itu harus istirahat yang cukup agar tidak mudah terserang flu. Istirahat yang cukup akan mengembalikan kondisi anda pada saat flu. Minum madu untuk...

Read more »

Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa

Makanan Sehat Berbuka Puasa - Puasa di bulan Ramadhan adalah wajib bagi umat muslim. Untuk itu harus selalu menjaga kondisi kesehatan tubuh pada saat berpuasa, sehingga puasanya menjadi lancar. Makanan dan minuman adalah elemen penting untuk kesehatan, untuk itu harus makan dan minum yang sehat. Terutama pada saat sahur dan berbuka puasa, harus mengutamakan makanan yang sehat agar kondisi badan tetap terjaga kesehatannya. Berikut daftar Makanan Sehat Berbuka Puasa : 1. Beras Merah Beras merah memiliki kandungan nutrisi yang tinggi di bandingkan dengan beras putih. Pada saat berbuka puasa bisa mengganti nasi putih dengan beras merah. 2. Sayur-sayuran Bayam, selada, kubis, brokoli sangat bagus untuk kesehatan, karena banyak mengandung...

Read more »

Tips Jitu Memutihkan Gigi

Tips Memutihkan Gigi - Gigi yang rapi, bersih dan putih adalah dambaan bagi setiap orang. Gigi yang putih dan bersih akan membuat penampilan semakin menarik. Bebas menebar senyuman ke semua orang tanpa malu gigi kotor atau bernoda. Bagi anda yang memiliki masalah noda di gigi, jangan khawatir ada beberapa Tips Memutihkan Gigi anda. Ingin tahu apa saja tips nya ?  1. Rajin menggosok gigi Pasti tidak asing lagi dengan tips pertama ini. Memang benar, rajin menggosok gigi adalah kunci utama gigi anda tampak bersih dan putih. Gosoklah gigi anda pagi siang dan malam. Lebih baik apabila anda menggosok gigi setelah makan, karena plak atau sisa makan yang masih menempel pada gigi akan hilang dengan anda menggosok gigi.  2. Baking...

Read more »

Tips Mengatasi Kebiasaan Mendengkur

Tips Mengatasi Mendengkur - Mendengkur atau sering disebut ngorok itu sering dialami beberapa orang. Mendengkur memang kadang sangat mengganggu kenyaman tidur bagi orang yang sedang tidur di sebelah nya, bahkan mendengkur bisa membuat frustasi bagi pasangan. Kali ini saya akan memberikan sedikit Tips Mengatasi Mendengkur dengan mudah. Sebelumnya, harus mengetahui penyebab dari mendengkur tersebut. Mendengkur bisa disebabkan karena gaya hidup yang kurang baik, minum alkohol yang berlebihan, stres di pekerjaan, terlalu capek, atau bahkan ada indikasi medis lainnya seperti penyakit jantung atau sleep apnea. Meminum pil tidur juga akan mengakibatkan mendengkur. Berikut ini ada beberapa Tips Mengatasi Mendengkur dengan mudah : 1. Hindari...

Read more »

About Us

felippe-kharisma.blogspot.com adalah sebuah Web yang berbasis blog  yang berisikan Informasi tentang kesehatan secara alami serta kumpulan tips kesehatan dan tips kecantikan yang bermanfaat. Kami memiliki kategori-kategori artikel di dalam blog ini, seperti Kesehatan, Kecantikan, Buah-buahan, Diet, Tradisional, untuk memudahkan kepada anda memilih artikel di dalam blog ini. Tips Kesehatan dan Kecantikan mulai online dan update pada bulan Juni 2013 dengan tujuan yang sederhana yaitu memberikan informasi seputar tips kesehatan dan tips kecantikan. Kami berharap dengan adanya blog ini dapat membantu anda bagi yang membutuhkan informasi tentang tips kesehatan dan tips kecantikan, serta menjadi sarana yang dapat bermanfaat bagi anda. Kami...

Read more »

Manfaat Ketimun Bagi Kesehatan

Manfaat Ketimun - Biasa kita jumpai ketimun hanya di makanan seperti gado-gado, nasi goreng, lotek, dll bahkan juga enak buat rujak Tapi sedikit yang tau Manfaat Ketimun bagi kesehatan tubuh kita. Sebenarnya buah satu ini tergolong buah yang multifungsi karena memiliki banyak manfaat dan kegunaan bagi kesehatan kita. Berikut ini ada beberapa Manfaat Ketimun bagi kesehatan tubuh : 1. Mengatasi dehidrasi Kandungan air yang banyak di dalam ketimun, kurang lebih 90% dapat membantu mengatasi dehidrasi. 2. Melancarkan buang air kecil Kandungan diuretik pada ketimun yang berfungsi untuk membuang racun dalam tubuh dan di larutkan ke dalam air seni, sehingga dapat membantu penyembuhan penyakit batu ginjal dan kencing batu. 3. Merangsang...

Read more »

Rahasia Cara Diet yang Praktis

Cara Diet Praktis - Diet, adalah suatu kata yang selalu terbayang bagi mereka yang mempunyai masalah dalam berat badan. Kebanyakan orang diet dianggap suatu hal yang susah dan mungkin mahal. Hal ini dimanfaatkan beberapa pelaku bisnis untuk meningkatkan produk bisnisnya. Sebenarnya, ada beberapa Cara Diet Praktis dan tidak perlu mahal. Terkadang hal itu tidak kita sadari, karena sering dilakukan tiap hari, atau asumsi yang tidak benar. Olahraga Olahraga tidak perlu pergi ketempat fitnes atau tempat pusat kebugaran. Cukup dengan joging atau berlari-lari setiap pagi atau sore. Apabila anda tidak punya waktu untuk itu, anda bisa menggantinya dengan mengerjakan pekerjaan rumah, seperti menyapu, membersihkan rumah, berjalan ke kantor...

Read more »

Cara Mengatasi Sariawan dengan Cepat

Cara Mengatasi Sariawan - Sariawan biasanya sangat menggangu, terutama pada waktu makan, minum atau pada saat berbicara. Luka yang terjadi di sekitar mulut terasa menyebalkan, sehingga napsu makan berkurang. Sebenarnya apa sih penyebab sariawan itu ? Sariawan bisa terjadi ketika makan, mulut atau bibir tergigit sehingga menimbulkan luka. Sariawan juga diakibatkan karena kurang nya asupan vitamin B12, vitamin C, dan zat besi. Sariawan bisa juga mengidikasikan gejala kelainan pada pencernaan, dan daya tubuh melemah. Lalu untuk cara mengatasi sariawan bagaimana ? Berikut ini ada beberapa Cara Mengatasi Sariawan dengan cepat : Jambu Biji Kandungan vitamin C yang sangat tinggi pada jambu biji bisa menyembuhkan sariawan dengan cepat, biasanya...

Read more »

Tips Perawatan Pada Kulit Berminyak

Tips Perawatan Kulit Berminyak - Kulit berminyak adalah hal yang biasa buat masing-masing orang. Terkadang kulit berminyak menggangu penampilan, dan bahkan rentan timbulnya jerawat serta masalah kulit lainnya. Oleh karena itu butuh perawatan yang tepat pada kulit berminyak. Berikut ini ada Tips Perawatan Kulit Berminyak : Menggunakan pelembap yang ringan dan bebas minyak Gunakan pelembap yang ringan dan bebas minyak agar kulit tetap kenyal dan lembut. Selain itu, kulit berminyak juga bisa dehidrasi karena kekurangan air. Pastikan bahwa Anda minum banyak air putih setiap hari. Menggunakan toner bebas alkohol Cukup tuangkan beberapa tetes toner pada kapas bersih, lalu mengusapnya dengan lembut ke seluruh wajah dan leher. Membersihkan...

Read more »

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Pisang - Buah pisang memang sering kita jumpai di pasar, swalayan, atau toko buah. Biasanya buah ini menjadi favorit untuk hidangan penutup makanan. Tanpa kita sadari, ternyata buah pisang ini memiliki beberapa manfaat. Selain sebagai sumber vitamin, ternyata buah pisang ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Berikut beberapa Manfaat Buah Pisang bagi kesehatan : Sumber tenaga Dengan memakan dua buah pisang sehari, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi ketika melakukan aktifitas sehari-hari. Meningkatkan mood Buah pisang membantu untuk meningatkan suasana hati, sehingga mood stabil dan terus positif sepanjang hari saat melakukan aktifitas. Kaya vitamin dan serat Buah Pisang kaya akan...

Read more »